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 最も多い「内反捻挫」とは 足の外くるぶし周りが痛い！ 最も多い「内反捻挫」とは 階段や歩道の段差など、思い掛けないところでも受傷することのある足の捻挫。 ジャンプの多いバスケなどの競技や、サッカー、マラソンなどでも多発します。 今回は、代表的な足首の捻挫について説明していきます。 内反捻挫とは 足の捻挫にも色々と種類がありますがこのように、くるぶしの外側の下が 痛い場合は、様々な原因が考えられるのです。 どれも整形外科で治療が可能です。 無理をしたり我慢したりせずに、 くるぶしに違和感や痛みを 感じたら早めに受診を するようにしましょうね。 スポンサーリンク足の裏をほぐすとすねの外側や足首の痛みが改善する 『小趾外転筋』をほぐすやり方は簡単です。 下の画像の赤丸のあたりを、青竹踏みや足ツボグッズなどで刺激してほぐしましょう。 場所は、踵の骨のすぐ前あたりのやや外側です。 筆者が良く 左足外くるぶしの下が痛いです くるぶしの下が痛い 外側

 足の付け根にできる「しこり」の殆どは良性のリンパ節の腫れですが、まれにリンパ節が癌化する悪性リンパ腫が発生することがあります。 下の表は、ご自分でしこりに気づいた時に、 「これはもしかして悪性？ 」と疑った方がよい特徴 についてまとめたものです。 また「しこりの可動性」とは、しこりを横から押したときに、少し動くような感じがする 足の親指の付け根が腫れる外反母趾 外反母趾は、足の親指が小指の方向へ「く」の字のように曲がって 親指の付け根の関節が外側に飛び出してしまう病気です。 飛び出した親指の付け根が靴に当たり 腫れて痛みが生じます。 引用元足の指が痛いした際、卵巣が腫れることによって神経を圧迫し足が痛むことがあ ると知りました。さくさく1133さんの足の痛みも、そこから来てい るのかもしれませんね。 ただ1つ気になったのは、検査は採血だけですか？私の場合です リンパ浮腫 下肢間歇性跛行 足の潰瘍 壊疽 下肢血行障害でお困りの患者さまへ 山形済生病院 社会福祉法人 恩賜財団 済生会 足の付け根 腫れ 膿